LIFE INSPIRATION

Seorang ahli perilaku Jennifer Aaker dan ahli strategi korporasi Naomi Bagdonas mengungkapkan, humor adalah aset perusahaan yang sering dipandang sebelah mata. Dalam presentasi mereka, mereka menyebut humor sebagai senjata rahasia untuk membangun hubungan, bahkan bisa berpengaruh terhadap efektivitas kepemimpinan seseorang. Atasan yang menggunakan humor dapat mengurangi jarak sosial mereka dengan anak buahnya dan menciptakan persahabatan. Saat tertawa bersama, kita bisa berempati satu sama lain dan menciptakan dinamika tim yang lebih kuat. Karyawan yang penuh humor melaporkan tingkat kepuasan kerja yang lebih tinggi dan cenderung berada di organisasi untuk waktu yang lebih lama. Tempat kerja yang penuh senyum, canda-canda kecil, kadang tertawa bersama pasti lebih menyenangkan daripada kantor yang dingin, hening, dengan semua sibuk berfokus di tempatnya masing-masing. Bila kita perhatikan, atmosfer dalam organisasi memang berbeda-beda. Ada yang serius, formal, ada yang memiliki suasana seperti kampus dengan kelompok-kelompok yang semangat berdiskusi sambil sesekali berteriak atau bahkan tertawa terbahak-bahak. Bila kita membandingkan mana yang lebih baik, banyak ahli mengatakan bahwa teams that grin together, win together karena rasa bahagia dapat memicu dopamin yang dampaknya membuat otak menjadi lebih kreatif dan termotivasi untuk mencapai target.

Secara teoritis, humor adalah kemampuan untuk mengekspresikan atau memahami apa yang lucu, dan merupakan sarana untuk mengatasi situasi sulit atau canggung maupun peristiwa yang membuat stress. Ketika bisa menertawakan diri sendiri, kita sebenarnya lebih membuka benteng pribadi dan menampilkan sisi riang diri kita sebagai individu. Meski demikian, humor juga bisa beresiko. Penggunaan humor yang salah dapat memberikan dampak yang besar. Canda tawa yang sering menyasar individu lain sebagai bahan olokan tanpa disengaja dapat menyakitkan hati yang bersangkutan. Humor memungkinkan kita untuk mengekspresikan diri dan berkomunikasi dengan cara yang menyenangkan, impulsif dan kreatif. Pendekatan yang ringan dapat membantu setiap orang berada dalam suasana hati yang lebih santai dan bahagia sehingga lebih mudah untuk berkolaborasi dan menghasilkan ide-ide kreatif. Humor dapat mengatasi stres. Stres kronis dapat menyebabkan ketegangan otot, tekanan darah tinggi dan penurunan kekebalan tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa tertawa dapat mengendurkan otot, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

# Tertawalah selagi kita bisa karena tertawa adalah obat yang murah - Lord Byron

COMMENTS